Categoria: DEFENSA PERSONAL PREVENTIVA

Equipo JA N’HI HA PROU Proyecto ATENEA. Violencia de Genero

Jornada  taller ofrecida altruistamente Proyecto Atenea, herramientas contra la violencia de genero, Terrassa. Equipo de “Ja n’hi ha prou”. Joan Martínez Prieto, Eva Benito Pérez, Diego Fernández López.

Coaching Infantil.

El Coaching Infantil, desde les primeres edats, farà dels nostres fills/es els futurs
pares i mares del demà, capaços d’avaluar, decidir i pot ser arriscar, amb uns valors molt clars, basant-nos en el respecte i en la convivència.

Segons l’últim informe Cisneros 2010, el més complert i exhaustiu realitzat a Europa, l’assetjament escolar és un problema en augment. Encara que no ho sembli afecta a un de cada quatre nens/es en edat escolar, a un 43% de nens/es de segon de primària. Facinels seus comptes, si, si, amb 6-7 anys.

Però no només afecta a la víctima, l’observador també pateix estrés per por de no poder oferir ajuda, el que provoca inseguretat i sentiment de culpa. Altres vegades
per coaccions no es veuen en cor d’explicar-ho a casa. I què dir de les víctimes? bé, el que veiem és un 10% del problema, l’altre 90% és dany psicològic com apunta aquest informe.

Si no s’actua a temps, podem arribar a conseqüències dràmatiques: com el cas de Jokin, un jove de 14 anys que es va treure la vida perquè “NO SOPORTABA MAS ESTA SITUACION”

Continua la lectura de “Coaching Infantil.” →

CAMPUS. JA N’HI HA PROU. VILADECAVALLS Juny del 2011.

JA NI HA PROU va OFERIR VOLUNTARIAMENT als nens que van asistir al campus d’estiu de viladecavalls un curs intensiu de prevenció a l’assetjament.
Treballant els seus tres blocs, integritat fìsica JOAN , Bloc teatre corporal DIEGO i la nostra psicologa i guapisima EVA.
Va ser una jornada molt enriquidora.

GRÀCIES ALS MONITORS PER LA SEVA AJUDA,I ALS NENS DE VILA PER LA SEVA ATENCIÓ.

Yawara Jitsu Defensa Personal (VIDEO TELEMADRID)

Cursos de Defensa Personal a Madrid

Els alumnes aprendran a defensar d’una forma senzilla i pràctica, d’acord amb el següent programa d’entrenament: La por: símptomes i limitacions La guàrdia defensiva La distància i el desplaçament Armes naturals del cos humà Defensa contra agafades Defensa contra cops Defensa des del terra Armes ocasionals: el bolígraf i el paraigÜes Estratègia: prevenció i acció Aspectes legals: la legítima defensa La gestió de la por és fonamental en els nostres cursos de Defensa Personal, ja que cal no bloquejar davant d’una crisi de pànic. Per aquesta mateixa raó utilitzem un exercicis anomenat “Stress Test” ®, patentat i registrat per nosaltres, que aconsegueix reproduir la situació real, posant l’agredit en una situació similar a la que es trobarà al carrer. No cal condicions físiques especials, coneixements previs, ni hi ha cap tipus de limitació per edat o sexe. De fet, als nostres cursos assisteixen tant joves com a persones d’edat madura, i fins i tot pares o mares amb els seus fills. es pot assistir en xandall, quimono d’arts marcials, o roba esportiva còmoda.

CURSOS PER A LA PREVENCIÓ D’ASSETJAMENT ESCOLAR

Els cursos intensius

El programa planteja 3 blocs generals de treball: teatre, assertivitat i defensa
personal. Les tres àrees de treball són complementàries, i es reforcen unes amb
altres. Els blocs són desenvolupats per 3 professionals amb àmplia experiència
en el seu camp, i en el treball amb nens i adolescents.

 Grups

Els grups que es conformaran seran mixtos (nois i noies) i es distribuiran en
funció de l’edat: – de 6 – 9 anys – de 10 a 13 anys – de 14 a 17 anys Nombre de
places i beques El nombre de places és 20 alumnes per grup. S’atorgaran dues
beques gratuïtes per cada grup.

Tarifes

El preu del curs és de 150 euros per alumne
i curs bàsic de 12 hores. Les escoles, instituts o altres col.lectius que
desitgin un curs de més durada, consulteu tarifes. Començament, horari i lloc Estem
completant nous grups per al curs acadèmic 2011/2012. Si estàs interessat a formar part d’ells, envia’ns un email a:
infobcn@acoso-escolar.es amb la teva edat, nom, cognoms i telèfon de contacte,
perquè t’avisem de la data d’inici.

DEFENSA PERSONAL

Defensa Personal

L’àrea de defensa personal ensenya un
protocol de defensa de la integritat física; pràctica tècniques de relaxació i
autocontrol; treballa la psicomotricitat, millorant amb tot això la confiança
en si mateixos i la capacitat de protegir-quan no es té la protecció d’un
adult.

Nens de 6 – 9 anys

Concepte d’autodefensa Diferències entre el
comportament passiu, assertiu i agressiu Posició corporal Guàrdia defensiva
Desplaçaments i maniobres bàsiques de defensa Exercicis de respiració /
relaxació i autocontrol Examen final

Nens
de 10 – 13 anys

Concepte d’autodefensa Diferències entre el
comportament passiu, assertiu i agressiu Posició corporal Guàrdia defensiva
Desplaçaments i maniobres bàsiques de defensa Defensa contra agafades i cops
Exercicis de respiració / relaxació i autocontrol Examen final Nens de 14 – 17
anys Concepte d’autodefensa Diferències entre el comportament passiu, assertiu
i agressiu Posició corporal Guàrdia defensiva Desplaçaments i maniobres
bàsiques de defensa Defensa contra agafades i cops Defensa a terra i des de
terra Exercicis de respiració / relaxació i autocontrol Examen final